Västeråsbarometern
Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva enligt Folkhälsomyndigheten. Det som rekommenderas är måttlig intensitet i minst 150–300 minuter eller minst 75–150 minuter av fysisk aktivitet på hög intensitet, eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.
Fysiskt aktiva vuxna
| Rad-id | Kön | Senaste värdet (%) | Datum |
|---|---|---|---|
|
0 |
68,1 |
2024 |
|
|
1 |
66,9 |
2024 |
|
|
2 |
69,4 |
2024 |
|
|
3 |
66,1 |
2024 |
Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa
Kommentar
Till 2024 ökade andelen fysiskt aktiva vuxna män i Västerås från 64 % år 2022 till 68 %. Jämfört med riket är det en hög andel vuxna som uppger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter i veckan i Västerås.
Två olika undersökningar med jämförbara resultat är inkluderade i statistiken. Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro (den sk. CDUST-regionen) har Liv & Hälsa (LV) som datakälla, med urval av invånare 18-84 år vilket avser år T. Resten av landet som har källa folkhälsomyndigheten (HLV), och med urval på invånare 16-84 år.