Fysiskt aktiva vuxna

Indikator SE. 3. 15

Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva enligt Folkhälsomyndigheten. Det som rekommenderas är måttlig intensitet i minst 150–300 minuter eller minst 75–150 minuter av fysisk aktivitet på hög intensitet, eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.

Diagram
Tabell
Jämför

Andel invånare 16-84 år som är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka
Rad-id	Kön	Senaste värdet (%)	Datum
0	Kvinnor	67,1	2021
1	Riket	66,6	2022
2	Totalt	64,4	2022
3	Män	61,8	2022

Exportera data till Excel

Indikatorn följer upp delmål:

3.4 - Minska dödsfall i förtid och främja mental hälsa

Delmål 3.4 är att till 2030 genom förebyggande insatser och behandling minska det antal människor som dör i förtid av icke smittsamma sjukdomar med en tredjedel samt främja psykisk hälsa och välbefinnande.

Det här är ett Kolada-nyckeltal vilket innebär att indikatorn tagits fram av Rådet för främjande av kommunala analyser (RKA) för svenska kommuners och regioners arbete med Agenda 2030.