Vårt rörelsemönster har förändrats på grund av den digitala utvecklingen och övergången till mer sittande under arbetstid och fritid. Stillasittande ökar risken för typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar och flera vanliga cancerformer. Det gör stillastillasittande till ett av våra stora folkhälsoproblem. Långvarigt stillasittande kan även leda till belastningsbesvär i nacke och axlar. Folkhälsomyndigheten följer utvecklingen av stillasittande genom enkäten Hälsa på lika villkor.
Stillasittande vuxna
Rad-id | Mätområde | Datum | Värde (%) |
---|---|---|---|
0 |
Totalt |
2018 |
49,1 |
1 |
Totalt |
2020 |
50,0 |
2 |
Totalt |
2021 |
52,0 |
3 |
Totalt |
2022 |
53,1 |
4 |
Totalt |
2024 |
54,6 |
5 |
Kvinnor |
2018 |
46,3 |
6 |
Kvinnor |
2020 |
46,0 |
7 |
Kvinnor |
2021 |
48,0 |
8 |
Kvinnor |
2022 |
47,7 |
9 |
Kvinnor |
2024 |
47,2 |
10 |
Män |
2018 |
51,8 |
11 |
Män |
2020 |
54,0 |
12 |
Män |
2021 |
56,0 |
13 |
Män |
2022 |
58,0 |
14 |
Män |
2024 |
62,1 |
15 |
Riket |
2018 |
46,8 |
16 |
Riket |
2020 |
48,0 |
17 |
Riket |
2021 |
49,0 |
18 |
Riket |
2022 |
50,3 |
19 |
Riket |
2024 |
50,9 |
Kommentar
Stillasittandet ser ut att öka i Västerås kommun, och andelen som är stillasittande mer än 7 timmar per dag låg på på 55 % år 2024. Utvecklingen i Västerås påminner om den i hela Sverige, men stillasittandet är mer utbrett i Västerås. Enligt Folkhälsomyndighetern är en nyckelfaktor för att lyckas bryta trenden samverkan mellan olika förvaltningar med verksamhet som kan främja fysisk aktivitet bland barn och ungdomar, vuxna och äldre.
Indikatorn visar antal som på frågan "Hur mycket av den vakna tiden sitter du ner per dag?" har angivit alternativet "7 timmar eller mer per dag" dividerat med totalt antal som besvarat frågan. Två olika undersökningar med jämförbara resultat är inkluderade i statistiken. Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro (den sk. CDUST-regionen) har Liv & Hälsa (LV) som datakälla, med urval av invånare 18-84 år vilket avser år T. Resten av landet som har källa folkhälsomyndigheten (HLV), och med urval på invånare 16-84 år.