Fysiskt aktiva vuxna

Indikator PH. 1.2. 3

Fysisk aktivitet bidrar till en ökad fysisk och psykiskt hälsa, och förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. Alla vuxna bör vara fysiskt aktiva enligt Folkhälsomyndigheten. Det som rekommenderas är måttlig intensitet i minst 150–300 minuter eller minst 75–150 minuter av fysisk aktivitet på hög intensitet, eller en fördelning mellan dessa. Folkhälsomyndigheten följer hur personer i olika grupper uppskattar sin egen fysiska aktivitet genom enkätfrågor.

Diagram
Tabell
Jämför

Andel invånare 16-84 år som är fysiskt aktiva minst 150 minuter per vecka (fyraårsmedelvärde)

Datakälla: Folkhälsomyndigheten, Hälsa på lika villkor (HLV) samt Liv & Hälsa

Exportera data till Excel

Trend:

Utvecklingen går åt rätt håll sedan 2018

Senaste värdet:

66,1 % (2024)

Utgångsvärde:

64,2 % (2018)

Kommentar

Till 2024 ökade andelen fysiskt aktiva vuxna män i Västerås från 64 procent år 2022 till 68 procent. Jämfört med riket är det en hög andel vuxna som uppger att de är fysiskt aktiva minst 150 minuter i veckan i Västerås.

Två olika undersökningar med jämförbara resultat är inkluderade i statistiken. Uppsala, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro (den sk. CDUST-regionen) har Liv & Hälsa (LV) som datakälla, med urval av invånare 18-84 år vilket avser år T. Resten av landet som har källa folkhälsomyndigheten (HLV), och med urval på invånare 16-84 år.

Indikatorn följer upp delmål:

3.4 - Minska dödsfall i förtid och främja mental hälsa

Delmål 3.4 är att till 2030 genom förebyggande insatser och behandling minska det antal människor som dör i förtid av icke smittsamma sjukdomar med en tredjedel samt främja psykisk hälsa och välbefinnande.

Det här är ett Kolada-nyckeltal vilket innebär att indikatorn tagits fram av Rådet för främjande av kommunala analyser (RKA) för svenska kommuners och regioners arbete med Agenda 2030.